Atelier qi gong et chant, le vendredi 28 octobre 2022 à l'espace du Lenn à Ambon de 9h30 à 12h30
Jing Song Association et Harmonie et sens ont le plaisir de vous inviter à une matinée chant et qi gong le vendredi 28 octobre à l'espace du Lenn à Ambon de 9h30 à 12h30 !
Nathalie
Wilson musicienne, sonothérapeute, animera la partie vocale, chant
intuitif, vocalises, mantra.. méditation...baignée par le son des bols
tibétains...et autres instruments à découvrir !
Christine Cortier, ostéopathe, animera la partie qi gong, échauffement, étirements musculaires, auto massage, marche méditative...
Le
thème de cet atelier est celui de l'intersaison (le centre) en lien avec l'organe qui lui est associé, la
rate, selon la pensée chinoise ! Cette période nous invite à respirer et à nous centrer.
Le
chant, la musique, le qi gong sont des outils qui vont vous permettre
pendant ces trois heures d'atelier de faire circuler l'énergie, le
souffle, afin de retrouver l'harmonie et l'équilibre intérieur !
Prévoir tapis, coussin, plaid, bouteille d'eau...
Tarif 50 euros
Nombre de places limitées, inscription par mail: jingsongasso@gmail.com