Vendredi 10 décembre 2021, 17h45 - 18h45 : atelier qi gong et colonne cervicale

 

Une heure pour faire rimer qi gong et colonne cervicale et apprendre à soulager sa nuque sans se fatiguer.

Un atelier pour apprendre à mobiliser sa colonne cervicale, étirer en douceur sa nuque, sa relation avec le cou et le haut du thorax par des gestes simples et exécutés en douceur.
Quand l'ostéopathie vient à la rencontre du qi gong !
Vendredi 10 décembre 2021, 17h45 - 18h45
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